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Angstseminar I
Angst mit tiefer Wahrnehmung und Selbstliebe ersetzen
Angst in ihren unterschiedlichen Erscheinungsformen wirkt in alle unsere
Lebensbereiche hinein und kann unseren Lebensfluss beeinträchtigen bis hin
zu totalen Blockaden. In diesem Seminar setzen wir uns mit dem Phänomen
der Angst auseinander und suchen den jeweils individuellen Weg, die
Energien der Angst aufzulösen und uns von ihnen zu befreien. Wir wissen,
dass Angst unsere Emotionen und unser Denkvermögen blockiert, dass wir im
Angstzustand nicht fähig sind, in der üblichen Weise zu reagieren und
unsere gegebenen Möglichkeiten anzuwenden und auszuleben.
Angst zerstört unser Selbstvertrauen und lässt Misstrauen gegenüber der
Außenwelt entstehen. Nachdem wir in der Meditation unseren Geist zur Ruhe
bringen, nähern wir uns achtsam den Formen unserer Angst. Wir erkennen,
dass sie lediglich in unserer Vorstellung vorhanden ist und unsere Kräfte
hiervon isoliert existieren. Wir müssen aber auch erkennen, dass sie in
Bereiche hinein wirkt, die mit dem Auslöser der Angst nicht mehr in
unmittelbarem Zusammenhang stehen. So erfahren wir, dass wir Prägungen,
Verhaltensmuster, Wertungen, Selbsteinschätzungen usw. angenommen haben,
die sich aus einer Angst entstanden quasi verselbstständigt haben. Indem
wir diese Prägungen betrachten, können wir sie als Schwächen, Hindernisse
und Ursachen für zahlreiche Fehleinschätzungen erkennen. Wir begreifen,
dass wir unsere Anstrengung oft selbst untergraben, weil aus der Angst
entstandene Sorgen und Zweifel unsere Kräfte lähmen. Wir lernen, behutsam
und liebevoll diese Zustände in uns anzunehmen und dabei den Gedanken an
erfahrenes Leid und Unrecht zu entlassen.
Indem wir die Liebe zu uns Selbst entwickeln, machen wir unsere
innewohnenden Energien frei und sind in der Lage, Blockaden wieder
aufzulösen. Wir lassen unsere Wünsche zu und nutzen die fördernden Kräfte
des Universums, um uns zu befreien und für die kreativen Aufgaben unseres
Lebens zu öffnen. In diesem Seminar lernst du, Verbindung mit deiner
Seele und deinen innewohnenden Kräften aufzunehmen. Du schöpfst aus dem
Jetzt, aus der Fülle des Augenblicks, und kannst dich von äußeren
Erwartungen und Forderungen befreien. Du lernst, dich der Kraft der
Schöpfung anzuvertrauen und damit den ungehinderten Zugang zur Quelle
deiner Energien und Liebe zu finden. Dann bist du in der Lage, dich mit
eigener innerer Kraft von deinen Ängsten zu befreien und dich den
kreativen Aufgaben deines Lebens in Gelassenheit und Freude zu widmen.
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Angstseminar II
Erwachen in der Kraft der inneren Liebe und
Herzensenergie Wir greifen das Gelernte aus dem ersten Teil auf und vertiefen unsere
Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmungen, die unsere Ängste begründen. Wir wissen, dass im Gedächtnis unserer Zellen alles gespeichert ist und
unser Urvertrauen im Grunde nicht erschüttert werden kann. Wir vertrauen
dem ständigen Fluss des Lebens und der Kraft, die im Wandel liegt.
In diesem Seminar treten wir mit dem gewonnenen Vertrauen eine meditative
Reise durch die menschliche Zeitrechnung an. Wir begeben uns in höchste
Achtsamkeit und betrachten konzentriert die gespeicherten Ängste. Wir
machen die Stellen aus, an denen sie in Erscheinung getreten sind und
gehen bis an ihre tiefsten Wurzeln. Hierbei gehen wir jeweils individuell
vor und erarbeiten die Zusammenhänge der erkannten Ängste. Wir öffnen
unsere Herzenergie und stärken die Liebe für uns selbst.
Zusammen mit der unbegrenzten Kraft der göttlichen Liebe wandeln wir die
Energien unserer Ängste um in Liebe und Vertrauen.
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